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Management et Ressources Humaines

Gérer son stress

OBJECTIFS – COMPÉTENCES VISÉES:

  • Comprendre son schéma de stress
  • Connaître ses propres signaux d’alerte
  • Développer des stratégies pour canaliser son stress.

 

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    • Retrouver sa liberté et du plaisir au quotidien.
    • Transformer la « pompe à stress » en énergie positive.
    • Taux de satisfaction (voir fiche formation)

  • Durée

    2 jours - 14 heures

Découvrez la formation Désamorcer et gérer les...

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à partir de

OBJECTIFS – COMPÉTENCES VISÉES: Gérer les situations de tensions avec ses collaborateurs et/ou ses clients. Établir le dialogue...

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